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小腿以下感觉非常的累

病情描述:一周以前只要小腿一发力就感觉有点痛，今天在学校跑200多米就感觉小腿有点痛，坐下以后就感觉小腿以下非常的累:需要医生帮助提供远程诊断:这么让小腿恢复?

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是提示有可能是因为长时间不运动，所以一旦运动，容易出现有乳酸堆积，所以才会出现这样的症状的,建议是可以注意多按摩，也可以考虑热水浸泡的。

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