问题分析:肾虚分阳虚阴虚,肾阴虚多表现为腰膝酸软,五心烦热、潮热盗汗、午后颧红,小便黄大便干,舌红少苔等。阳虚多表现为腰膝酸冷、乏力怕冷、手足不温、小便清长或夜尿频多、舌质淡苔白等意见建议:灵芝枸杞子石斛能一起泡茶,可滋阴补肾,治疗肾阴虚,祝身体健康,希望回复对你有帮助
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