你好！根据你说的情况，眼睛息肉大多是慢性炎症刺激形成的，可以采用手术切除的方法进行治疗，一般情况下手术后一月就恢复正常了。
应该到正规的医院检查，查清病因，可以手术切除息肉治疗，手术后是不可以长时间看电脑和手机的。你要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛。
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