你好,你的情况考虑鼻窦粘膜发炎，有就是个人的体质肺气不足等原因；可用生脉饮，归脾丸等药物，日常可以用一些食疗的方法，百合枸杞炙黄芪灵芝等煮汤喝。
平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等
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