腰椎膨出穿负跟鞋有用吗

得了腰椎间盘突出可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走治疗腰椎间盘突出的原理相同。医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。

倒走一直被认为是最有效的方式，这个可能有一定的效果，因为我身边的病人用了以后有作用，你可以试试，反正对身体无害。