根据你的描述刚开始是脚肿没力站着都费劲儿。到医院验血，血沉高，说是风湿病。风湿病很难彻底的建议你继续治疗，慢慢巩固就好了。
像你这种情况建议饮食上注意多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。最好去医院根据具体情况对症治疗。
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