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天天吃黑芝麻宝宝头发就会好吗

我们宝宝现在一周岁，从生下来头发就不好，一直枯黄色，看上去营养不良，但是检查下来都是正常的，但头发一直这样，还很稀少，请问吃黑芝麻能让宝宝头发变好吗，宝宝可不可以吃？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻用于中医食疗，可以补肝肾，从而到达黑发的效果。此方法从药理上来说，是有效的，但是宝宝年纪尚小，所以喂他食用的时候，记得要磨成粉，或者炒熟捣成粉末熬粥食用。
并且要注意不可超过一调羹那么多，平时营养均衡也会促进头发等良好发育。

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