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我16岁每天夜里左边大腿内侧很疼睡不着是为何已经持

你好我16岁每天夜里左边大腿内侧很疼睡不着是为何已经持续一个星期了我上学不方便检查

提问时间：2020-02-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据您描述的情况。您每天可以自己按摩局部肌肉，缓解疼痛。您，可以按摩，足三里穴。每天睡觉前用温水泡脚，促进血液循环，平时不要过于疲劳，尽量减少剧烈的运动。

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