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脚踝扭伤脚踝扭伤疼痛很长时间不好，而且好

脚踝扭伤疼痛很长时间不好，而且好了以后，不能长时间走路，一跑步，脚踝就肿，就疼。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！这么久了还没好，可能于你自己不注意有关！受伤后最好少走路，更不可以跑、跳等剧烈运动。建议你明天最好上医院找针灸科医生给你针灸治疗，只要没伤到骨头的话3––5天就能搞定，你自己最好少走动，坐着时要把患脚抬高。

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