柠檬片和玛卡可以在一起泡水喝吗

健康指导：因为玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抵抗更年期，活跃生育能力，增强记忆等功效。还因其独含有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。

所以常食玛卡可以改善人体的内分泌失调证以及更年期综合征有一定的好处。柠檬片中含有丰富的生物类黄酮，可以促进人体细胞的抗氧化功能。

所以两者可以在一起泡水喝的。