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玩手机时间长了脖子不舒服怎么解决

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，长期低头玩手机的话，是可以导致颈椎病的，这种情况平时要多注意颈部的自我保健，要注意劳逸结合，目前可以做点针灸理疗和推拿按摩等方式治疗。

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