低血压高的治疗及饮食

你好，首先你的血压现在处于临界状态，这种情况建议你使用中药降压药物进行调理。另外饮食生活方面也要注意。如果血压长期的不到有效的控制，很容易出现一系列症状，形成高血压病。

指导意见建议你首先从饮食上调理，多吃芹菜、海带、白萝卜等蔬菜水果，低脂饮食，少吃生冷油腻食物。另外控制食盐的摄入。

少吃盐。保证好休息睡眠。避免过度的情绪波动。保持平和的心态。用药方面建议可以先使用牛黄降压丸、或罗布麻等中药。效果比较缓和、平稳。