你好，你的掉头发、腰痛性生活下降等情况我初步认为，应该属于中医肾虚范围，是由于劳累过度、手淫过度、性生活过频造成的。
建议及早采用中医针灸的方法治疗，针灸可以通经活络、活血化瘀、调理阴阳、补肾等，是临床上补肾的有效方法，效果好没有副作用。
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