问患者提问

睡觉憋气对身体有什么影响

我也不知道什么原因，睡觉的时候会不由自主的憋屈，睡觉憋气对身体有什么影响？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

呼吸的作用就是提供营养和排出二氧化碳，正常呼吸是自主性，所以说，刻意的去适当练习，可以增加肺活量提高，氧的交换率，但是这个时候，如果说，经常的，长时间憋气会造成缺氧引起，会造成脑子缺氧。

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