睡觉醒来之后脖子跟肩膀特别痛,特别特别疼,怎么才能

问题分析：您好，年轻女性患者，睡觉后出现颈部和肩部疼痛不适，这种情况要多考虑颈椎病，落枕的可能性大。睡觉姿势不良是引起这种情况的主要病因。

意见建议：这种情况可以到医院做个颈椎的X片和CT看看，目前的情况可以在疼痛的地方贴点活血止痛的膏药，如天和骨通贴膏。

效果不好的话，再到医院做点推拿，针灸理疗。