问患者提问

什么地方都不胖就是胖大腿

想得到怎样的帮助：有没有不吃药的速效瘦腿方法？

提问时间：2021-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。

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