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我的注意力总是无法集中，开小差，晚上又经常失眠这是

我的注意力总是无法集中，开小差，晚上又经常失眠这是为什么？怎么办？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：另外，睡前不要过度用脑，注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，养成良好的休息习惯,避免劳累

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