你好，根据症状考虑是由于韧带拉伤或者腰肌劳损造成的，可以做一下检查确诊 指导意见建议做一下腰部的详细检查，确诊病因以后进行治疗。
治疗拉伤或者腰肌劳损造成的疼痛可以服用英太青或者芬必得治疗，另外服用腰痛宁胶囊治疗也是可以的，并且注意休息不要劳累也是很重要的。
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