意志力记忆力理解力差

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。与自慰的关系不大。指导意见：应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常的身心状态。