问患者提问

睡醒后腰累是什么原因

为什么前几天睡醒起来就觉得腰很累？之前都没试过的！睡醒后腰累

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这种情况多是腰椎间盘突出或腰椎骨质增生引起的，建议到医院做个腰椎的局部拍片检查，可以确诊或排除是腰椎间盘突出的原因平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充注意营养结构。

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