腰部走形较严重，疼，困，麻木，腰间盘突出

问题分析：您好！腰椎间盘突出症主要的临床表现是腰腿疼痛或伴有下肢麻木等症状，如果没有引起行走困难或影响大小便，一般采取保守治疗，不主张手术治疗，毕竟手术也是有风险的。

意见建议：建议注意休息，睡觉时卧硬板床，注意腰部保暖，避免弯腰动作，避免重体力劳动，适当行腰肌功能锻炼，腰痛严重时，可饭后服芬必得，并可到医院做腰部理疗，如：腰部针灸、按摩、中药热敷等，可吃一些疏通经络、活血化瘀的药物，如固肾通络片、壮腰健肾丸，但这也只能是缓解症状；

加强饮食调护，饮食要均衡，营养丰富，多吃鱼、肉、蛋及新鲜水果和蔬菜，忌食生冷、辛辣、热燥之品。