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脊柱由外伤引起为韧带受损有20

脊柱由外伤引起为韧带受损有20年时间了，以前也偶然会疼，可能是年纪上去了疼的越来越厉害，不知道怎么才好。

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！你的消息提示外伤后已经二十余年的时间，出现上述情况，建议你注意加强腰背肌功能锻炼，经常进行小燕飞训练，症状会逐渐恢复。

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