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泡澡前喝水好吗？

听说泡澡是一件很享受而且养生的事情，可是喝水是应该在泡澡前喝的吗？但一般说喝太饱都不能洗澡的，这会有影响的吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您最好就是在泡澡前喝水的，因为泡澡时人体会出汗造成水分流失，这样泡澡前喝的水就可以及时补充水分。调节体温，不易晕倒。
需要注意饮食和休息。

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