一般情况下监测血压应当选择在这些时间点比较好，人体的血压是有一定的节律变化，会出现波峰和波谷，往往波峰容易出现在晨起，所以监测晨起时的血压很重要；
波谷往往发生在睡觉前，所以睡前血压的监测也很重要。如果把上述两个点的血压能够监测到，则在量血压时就会比较准确。
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