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患者提问

怎样才能让骨头变软

我觉得我的骨头好硬哦!上舞蹈课的时候,人家的头可以压到脚下去,我却压的痛到死,都压不下去。怎样能让韧带变软,骨头变软啊?我15岁
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,从你描述的情况看,上舞蹈课发现自己的柔韧性很差,要想和别人一样使韧带变软靠的就是练习,要不怕苦和累,坚定信心你也可以做到。

    唯独骨头是不能变软的。

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