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酸性体质的表现有哪些常见的

我最近总感觉疲乏无力、记忆力减退，医生说我是酸性体质，想问一下酸性体质有哪些常见的？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸性体质常有以下表现：疲乏无力、记忆力减退、腰膝酸软、头晕、睡眠质量欠佳、大便习惯改变，应改善饮食结构，在饮食结构均衡的基础上，多吃一些碱性的食物，适当的运动，避免抽烟、喝酒等不良习惯。

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