医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨,轻身不老,耐寒暑.所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药.中医认为,它能够滋补肝肾,益精明目,养血,增强人们的免疫力.至于枸杞能兴奋神经是现代的研究,如果您属于肾阴亏虚的话,可以吃枸杞子.如果不是的话不要吃,至于什么是肾阴亏虚,要到医院看中医确定.枸杞子是药食两用的,长期服用不会依赖。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com