问患者提问

痛经为什么不能吃甜品

医生说我痛经，让我不要吃甜品，我想不通，这是为什么呢？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性经期吃太多甜品，容易导致情绪紧张，加重痛经。像芝士，奶油，酵母乳等甜食，会影响到身体对镁元素的吸收，由于镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，镁的缺乏直接导致情绪紧张，痛经加重。

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