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把脚崴伤一个月了，去医院拍片骨头正常，现在没有完全消肿，昨天

把脚崴伤一个月了，去医院拍片骨头正常，现在没有完全消肿，昨天跑步脚又肿了又痛，已经针灸治疗了，吃了消炎的药，好像没有效果，怎么办啊

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在扭伤后及时冷敷，以减少血肿的形成。24小时后可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。一般10—14天就可痊愈。

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