你好，一般来说如果20多岁的话，眼睛基本定型，但加深也是有可能的。其实只要平时养成一个良好的用眼习惯，完全可以控制度数的加深。
像你这个情况长期用电脑，最好是在每隔40分钟休息一下，平时多吃一些含维生素A的食物。多喝菊花茶，坚持做眼保健操，一定会有效果的。
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