我肚子特别大，胃肚也大，很胀，有时候便秘，是体寒吗

体寒是指体内阴气过盛而阳不足，常常有气血虚弱的症状，比如脸色苍白、唇色黯淡、呼吸气短、体质虚弱、大便溏稀、食欲不振等等。

你这个应该不是属于寒性体质，更可能是阴虚阳盛的体质。暴饮暴食容易造成积食，积食容易伤脾，导致脾阴不足、虚火旺盛。

平时饮食要适当，少吃多餐，不要吃过饱，饮食应清淡易消化，少吃油腻辛辣食物。