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男人26岁怕冷怎么回事

我现在是26岁，正是年当益壮之时，但是很怕冷，尤其是冬天，穿很厚还是很冷，夏天也是手脚冰凉，不知道这是怎么回事，该怎么调理一下？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以通过中药来调理身体，除此之外还要配合耐寒锻炼和饮食调理。平时多进行户外运动，比如打篮球，羽毛球，跑步等，尽量用冷水洗脸。
多食用含热量高的食物，比如牛肉。

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