夜尿多吃什么好呢，食物最好中成药也行

问题分析：你好，初步诊断为肾精气亏虚或前列腺肥大的病变发生，多因劳累过度，房事频繁，休息欠佳等因素，导致了前列腺组织增生肥大，肾精气不足，肾不纳气，肾气外泄，引发了夜尿增多的症状发生。

意见建议：建议饮食上少吃辛辣的食物，戒烟忌酒，避免不洁性接触，多吃些温补肾气的食物，如山药，枸杞子，肉桂等，并进行下前列腺彩超的检查，明确后，给予前列舒通胶囊，金水宝胶囊，壮腰健肾丸等药物治疗。