问题分析：颈痛不排除可能是颈椎病导致的，也可能是颈肌劳损造成的,并且和网络职业有关的。肌肉痉挛压迫神经导致不适感。
意见建议：建议可以吃点带鱼,也可以理疗、针灸、热敷、推拿、按摩等,假如说症状不缓解，可以到医院骨科，检查颈椎核磁共振，明确后行经皮髓核切除术治疗。
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