健康指导:烧烤中的食物主要是一些富含蛋白质和脂肪的食物,过多的摄入这些食物会造成消化不良,引起肠胃不适。同时烧烤中会产生很多有毒物质,过多摄入对身体不好,可以适当喝些柠檬水,补充一些VC补充剂,有一定的解毒作用,能缓解不适。
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