问患者提问

吃地瓜有助排便吗

最近我经常出去吃大排档，现在消化功能受到了影响，排便也不通畅，我想知道吃点地瓜能不能排便？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

地瓜向来有通便的功效，很多人都知道，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

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