你好,根据您所说的情况,如果功血表现为经血淋漓不尽、色暗稀薄、怕冷、腰腿酸软等症状,多属于肾阳虚导致。这种情况是不宜受凉的,牛奶性质偏于凉性,所以要少喝,另外可以吃些核桃、羊肉、韭菜等温热性的食物。
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