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在一个地方生过一次大病然后有阴影经常睡不着觉严不严

在一个地方生过一次大病然后有阴影经常睡不着觉严不严重啊

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病例分析:你好，如果是偶尔的，不能入睡，也不需要特殊治疗注意自己调整心态，稳定情绪，创造安静的睡眠环境。意见建议:如果还是不行可以临时使用佐匹克隆。

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