问患者提问

肚子不舒服涨肚肚子硬硬的该怎么办吃什么能缓解

我是一名大学生，最近晚上经常和朋友出去喝酒，这几天感觉肚胀，没胃口，一摸肚子，肚子硬硬的，有硬块，我现在很担心自己身体健康，想知道肚子不舒服涨肚肚子硬硬的该怎么办吃什么能缓解？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这个症状，应该是由于你近期的饮食过度油腻，清淡的比较少，引起的脾胃功能不消化而造成的这个症状。可以每天按时进餐，每餐7-8成饱，尽量选择稀饭、面条、馒头等容易消化的软食，细嚼慢咽，减轻胃肠道的负担。

相关问题