常见原因有
1、生活不规律，应适当调节生物钟。
2、劳累过度，应注意身体休息和锻炼。
3、也可能是一种叫做锥虫的寄生虫感染造成的疾病。建议去正规医院进行检查一下，确定是什么原因引起的，及时进行对症治疗即可，祝早日康复。
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