根据你提供的情况，首先肤色大部分与遗传有关，后天的饮食保养也会对肤色的改变有一定的关系。建议通过肝功能检查，首先排除肝病的存在。
排除肝病的基础上，考虑是由于色素沉着所引起。建议多吃新鲜的蔬菜水果，适当口服维生素c，减少黑色素沉积，能够改善肤质，适当增白。
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