我有腰间盘突出压迫神经，还腿抽筋，该怎么治疗呢

您好患客，根据您提供信息，您现在的情况属于腰椎间盘突出，现已压神经根或是硬膜囊，您可以试试小针刀疗法，应该效果会很好的。建议。

1、针刀闭合性手术方法，小针的可以有效的解除被压迫的神经要部，以缓解神压迫引起有疼痛或麻木症状。

2、银质针疗法同样也可以在效松解局部，通过椎管外减压来达到缓解症状的目的。目前以上两种治疗手段是比较有效且痛苦较小的方法，不妨一试。祝您早日康复，并感谢您地本网的支持，谢谢！