害怕人多时自己说不上话，尴尬脸红害羞

心理指导：

1、可能有社交恐惧心理，希望你培养自信心，在生活中多关注自己优点和特长，经常和自信的人接触和交往，经常和熟悉的人沟通交流，锻炼自己的胆量，大胆的展示自己。每天给自己积极的心理暗示:“我一定会开朗起来， 我一定能做的更好！我一定会越来越自信”努力使自己从心理上成长起来。

2、可以辅助心理咨询治疗。