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男生要做什么运动才能瘦脸瘦肚子

个人感觉脸很胖肚子也是男生应该做什么运动才能快速减肚子和瘦脸最好是晚上和早上做的

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你是不是总是坐着有关的，还有饮食方面有没有喝酒或是其他的你好一般身材和饮食关系挺大的你要好好调整作息规律三餐规律看看同时可以做做引体向上收腹动作

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