六年级的小学生13岁，两只眼睛

指导意见：您好，为了预防近视不在继续发展，建议您平时注意用眼不要过度，用眼一个小时休息十分钟或向远处眺望，不玩手机和电脑少看电视，保持正确的读写姿势，不在光线昏暗的地方看书学习，多吃青菜和水果少吃辛辣刺激性食物和甜食，多进行体育运动，定期检查视力，发现异常及时解决。