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患者提问

腿部肌肉萎缩了怎么按摩?

暑假的时候不小心摔伤了,当时腿疼就去医院检查,医生说是血肿机化,但我没在意,后来发现右腿越来越累,现在右侧大腿明显比左腿细了,是大腿外侧的肌肉明显变细。我该治疗吧。腿部肌肉萎缩了怎么按摩?
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    腿部肌肉萎缩患者要掌握好运动节奏,并且有针对性的选择运动方式,肌肉萎缩患者的锻炼,在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间,疲劳才能充分消除,消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿,并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。

    反之,若锻炼过于频繁,肌肉得不到充分休息,肌力也就不能增强。不过肌肉萎缩患者需要注意的是,因为日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的。

    如下肢肌肉萎缩,有人单用走路的方法去锻炼,以为走得越多越好,实际上这样做不仅不能有效地增强肌力,这会因肌肉松弛、关节不稳,造成关节损伤。

    腿部肌肉萎缩的恢复也是根据患者自己的病因和症状表现,然后还有治疗方式来决定的,当然一般情况下只可以治好的,希望这位患者早日康复。

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