如果不过敏的话,虾还是很好的营养食品,虾含有很高的钙。如果吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题了。怀孕3个月的时候可以多吃虾,虾的磷质多,这时候小孩在长脑子,而磷是长脑的成分,对小孩脑部发育很有帮助。
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