问患者提问

小孩睡眠质量降低是什么原因

我的儿子今年是5岁了，我小孩很难哄睡觉，刚背了很久好不容易睡着了，我想知道一下睡眠质量降低是什么原因？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子如果出现了入睡困难或者经常的哭闹，这很可能是由于身体缺钙导致的，建议首先给孩子化验一下微量元素钙，如果确定缺乏以后要及时的对症治疗，平常可以多吃糙米，多喝蜂蜜水，不要吃海鲜，多锻炼身体。

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