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我梦魇（又称鬼压床）非常严重，几乎每次闭

我梦魇（又称鬼压床）非常严重，几乎每次闭上眼睡觉就会进入梦魇状态，然后从挣扎中醒过来，非常痛苦。这种情况已经有5年多了。请问这是神经方面的疾病吗？该怎么治疗呢？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多是由于植物神经功能紊乱引起的。可能是你平时压力过大，精神容易紧张的缘故。平时加强体育锻炼，睡前泡泡脚，放松心情，睡前精神不要过度紧张。
生活要有规律，避免熬夜，如果有不良生活习惯的话更要戒除。

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