多喝水，继续观察，放松压力，平时不要随便冲洗阴道，以免破坏自然的防御功能；月经来了，就需要多休息一下，放松精神的紧张压力，保持良好的心情。
不要吃辛辣刺激性食物，观察观察看，如果再过一周还没有来月经，应该到医院去做B超，看一下宫腔内的情况。
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